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不知道你有没有发现,身边的小伙伴在怀孕后口味都会变化,之前爱吃辣的,现在却爱吃甜的,不给吃还不行,还有一些怀孕后爱上了长沙臭豆腐,这口味确实挺独特的,很奇怪的。但为何会出现这种变化呢?是好事还是坏事?
在对孕妇的一项调查中发现,40%的孕妇爱吃甜的,33%的孕妇爱吃咸的,17%的孕妇爱辣的,10%的孕妇爱吃酸的,而这些食物里就是各种稀奇古怪的食物都会吃了。被调查的一位孕妇讲述自己在孕期每一天都要吃腌黄瓜,但一分娩后就看到腌黄瓜都会吐,这真的是变化很快。
其实这种现象一般和体内激素水平变化有关,当然也和其他因素有关,不过较根本的原因还没有被证实。
不过即使没有被证实,根据这么多孕妇的生理情况来看,有些口味的变化是不需要紧张的。
比如想吃红肉,那可能只是身体缺乏蛋白质;想吃桃子,那可能是身体缺乏β–胡萝卜素,只要产检时没有什么异常不必担心,何况这些食物都是日常中健康营养的食物,但如果是泥块或墙皮这些非食品的物质,就肯定是对妈咪和胎儿有害的,这在临床上被称为异食症,一般和微量元素的缺乏有关。
那对胎儿有没有影响呢?
可能会存在一些影响,比如你独爱某一种食物,那会造成营养不均衡,从而使得胎儿发育不良,比如有些孕妇只吃素不吃荤,那就会缺乏蛋白质,维生素,脂肪,矿物质等,从而出现贫血,低体重,骨骼发育异常等;那反过来会造成体重过度增加,肥胖和高胆固醇的情况情况,会出现巨大儿,难产,大出血的现象。相关阅读:无痛引产多少钱
因此口味可以变化,但还是要保证营养均衡,除非是在孕早期呕吐特别严重的时期,那你可以多吃一些你喜爱的食物,但后期就不行了。
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