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早孕必备常识,准妈妈是否知道?

[来源:呼和浩特引产医院}]   日期:2020-01-14 13:47

早孕必备常识,准妈妈是否知道?

      发布时间:2016年09月22日

    对于大多数准妈妈来说,怀孕初期是高兴、紧张和各种不适并存。孕初期也是胎儿神经系统和器官发育的关键时期,在这3个月里,孕妈咪会有哪些变化?

   产科专家告诉我们早孕反应每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月

  每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16--18周才消失。

    1呕吐!怎么办?

  孕初期较常见的反应应该是孕吐。早期孕妇六成以上的都有过早晨起床后呕吐的经历。恶心、呕吐一般会出现在怀孕6周以后,而且一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数症状严重者,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味就会引起呕吐。

   专家说道,怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。

  应对方法-注意均衡营养

  孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期注意均衡营养即可,不必刻意多吃或少吃什么。 另外,柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。

  2乳房不适怎么办?

  刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象。

  从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。

  应对方法-热敷、按摩

  可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育,经常清洗乳头。

  3疲倦嗜睡怎么办?

  怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,出现浑身乏力、或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。

   4尿频,正常吗?

  很多孕妈咪问刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这正常吗?

  专家给出的答案是:许多孕妇在刚开始怀孕的时候都会出现尿频现象,因为怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次厕所,尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助。

   应对方法-临睡不要喝水

  临睡前1--2小时内不要喝水,可以减少起夜次数。尽量不要憋尿。

  5阴道分泌物增多或出现“月经”

  有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多,不知道是否需要去医院就诊。专家说怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。

  如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。但如果出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致。

  如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。平时注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁即可。

   有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象,这是怎么回事?这是月经吗?

  专家解释道,女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同。实际上,这不是真正的月经。怀孕后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十分清楚。

  怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产,也可能是妊娠并发蜕膜息肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血。已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血,应及时去医院检查,以排除上述可能性。

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