怀孕一个月如何安胎?

[来源：呼和浩特引产医院}]   日期：2020-01-14 13:47

　　小王这两天一直呕吐，而且大姨妈也没有来，所以她怀疑自己可能怀孕了，就去医院做检查，果然，检查后医生说小王已经有了一个月的身孕。医生建议她这段时间要注意安胎，不要穿高跟鞋上班，也不要手提重物，一切要以胎儿的安全为重。其实，这样的说法很多医生都会说，但有些女性还是没有很在意，呼和浩特引产医院专家为大家介绍怀孕一个月如何安胎?

　　怀孕第一个月是胎儿生长发育的重要时期，女性在日常生活中有什么要注意的?具体要求如下：

　　1.假如出现停经症状，而上个月也有过性生活，那要尽早去医院检查看看是否怀孕。

　　2.如果确诊怀孕，而且打算要宝宝，需向家人、同事和公司领导讲明，以便安排好以后的生活和工作。

　　3.不可以乱吃药物，乱检查。

　　4.平时多休息，保证第二天有良好的工作状态。

　　5.注意补充叶酸。叶酸应该从准备怀孕的前3个月开始补充，如果孕前3个月没有开始补充，从知道怀孕那刻起要开始补充。

　　6.适当户外运动，补充氧气，改善心情，赶走困倦。

　　7.调整好自己的情绪，用良好的心态和情绪孕育宝宝。

　　专家提醒，为了生一个优质宝宝，孕妈妈们要注意了!根据自身情况要按时到专业妇科医院做产检，多了解生产知识，多关注自己的健康状况，这是对自己和家人负责任的表现

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